夏尽秋分日，春生冬至时，冬至一到，开始数九。
冬至开启一年中最冷时节的序幕！也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。养生学中，冬至是一个最重要的节气，小博提醒您，冬季养生要藏阳气，躲寒凉。特别对于追求美丽“冻”人的女性而言，做好保暖工作是关键，女性生殖系统十分怕冷，寒冷冬季不做好保暖工作，下半身着凉可能会导致血液循环不畅、宫寒、各类妇科炎症等问题！首当其冲的便是下面四种疾病问题：
盆腔炎天气虽寒冷，仍然有很多女性为了展现迷人曲线选择了风度。寒邪易入侵人体，没有做好保暖工作，下半身着凉则容易造成女性子宫平滑肌出现痉挛收缩现象，进而导致宫寒、痛经、经血颜色加深、出现血块；如果盆腔由于宫寒而长期淤血，容易引起盆腔炎，情况严重的甚至会影响受孕！盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等症状。
阴道炎过犹不及，不恰当的保暖同样也会招来妇科疾病。为了保暖，有的女性选择身着高弹力紧身保暖内衣，这类衣服面料为化纤织物而且密不透风，阴道分泌物和汗液不易散发，极易引发阴道炎症。这种疾病常伴有外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，有些许异味等典型症状。
尿道炎由于特殊的生理结构，冬季是女性尿道炎的易发季节。一般说来，正常人的尿道末端都存有细菌，但由于尿道上皮抵抗力很强，每次排尿都可将细菌冲洗出去，因而不会发病。但是，到了冬季，活动较少，女子久坐尿道和膀胱容易充血、肿胀；饮水少时，尿液少且浓，不能及时将入侵的细菌冲洗出去，就增加了细菌感染的机率。
宫颈炎寒冷冬季导致人体抵抗力下降，加上私处卫生护理不当，极易诱发宫颈炎。宫颈炎症是女性常见疾病之一，分为急性和慢性，慢性宫颈炎多由急性宫颈炎转变而来。宫颈炎导致的白带增多，会使女性有非常不适的感觉，过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。
那么在妇科疾病高发期的冬季，如何有效的预防被妇科病缠身呢？小博建议您养成健康的饮食习惯，少食油腻、刺激的食物；注意休息，早睡早起不熬夜；切勿憋尿，勤换内衣，做好私处的清洁工作，特别是便后及性生活前后；做好保暖工作，穿着舒适透气的衣物。如果万一不小心中招，也不要过分担心，医院进行相关的检查和治疗即可，做到早治疗早康复！千万不要小病不治，拖成大病，悔之晚矣！
12月26日（本周六）上午，南方医医学博士黄郁馨专医院亲诊，届时欢迎有妇科问题困扰的女性前来就医或咨询！
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