感
恩
母
亲
节
年5月9日
是一年一度的母亲节。
母亲这两个字，
是世界上最动听的文字之一。
她们孕育生命，无私奉献，
她们挡风遮雨，包容任性。
值此母亲节即将来临之际，
别忘了对母亲道一声感谢，
关心母亲，更关心母亲的健康！
爱，要知根知“底”
母亲对你的爱，是无私的，当母亲孕育生命之后，女本柔弱，为母则刚。但你可曾想过，如果女性在怀胎十月后有所疏忽，一些难以启齿的困扰，就会在不经意的瞬间找上她们。产后尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛、性生活障碍、盆腹腔疼痛、腰背疼痛、腹直肌分离……这是因为在生产过程中盆底肌“受伤”所致，产后盆底功能障碍，严重影响女性生活质量。
母亲患上了“社交癌”，这或许也是她不愿意再去社交的原因之一，作为孩子的你，亦要引起重视！
什么是“盆底功能障碍”？
盆底功能障碍是产后妈妈们普遍存在的问题，但也是很多产后妈妈不予以重视的问题。
首先我们要了解一下骨盆底的结构，在骨盆下部有很多的肌肉及筋膜有力支持着女性生殖器官。
这些盆底结构就像一张强有力的网兜，把尿道、阴道及直肠等器官稳稳地托在正常的解剖部位。当这个“网兜”发生损伤时，里面的器官失去支撑，就有可能引起盆底功能障碍性疾病。
此类疾病“不要命”，但严重影响女性健康和生活质量，被誉为中老年妇女的“社交癌”。目前，在我国盆底功能障碍性疾病的发病率高达28%，尤其是产后盆底功能障碍。
生产为什么会造成盆底功能障碍呢？
怀孕时，腹腔压力、重力、子宫重量等因素使盆底肌肉处在持续受压中，逐渐松弛。加上妊娠期间激素水平变化，同样会使盆底肌肉及筋膜松弛。
而分娩时，阴道扩张明显，盆底的神经、肌肉和韧带发生损伤，弹性明显下降。就像是一根橡皮筋，被拉伸到极致，并持续一段时间后放松，这根橡皮筋的弹性肯定大不如前。生孩子越多，出现盆底功能障碍的概率越高，问题可能会越严重。
如何判断自己有没有盆底功能障碍？
当出现以下症状时，说明盆底肌出问题了，医院检查、锻炼盆底肌了：
#01
尿急、尿频、排尿困难、排尿延迟、尿不尽
#02
咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物、运动时，不由自主的漏尿
#03
产后夫妻生活不满意
#04
盆腔压迫感或坠胀感，腰骶部压迫感或疼痛
#05
阴道口或阴道中外有肿物脱出
盆底功能障碍性疾病的防治
盆底疾病，预防比治疗更重要，建议所有女性在产后42天复查时都要做盆底功能测试，确定是否受损，然后对症治疗。
不要在盆底功能已经缺失时，认为可以自愈，而是一定要积极治疗，延缓疾病进展。
还有一种凯格尔运动，在日常生活中可以预防盆底问题，改善性生活。
产后42天复查后，确认子宫恢复正常就可以进行凯格尔运动。只要没有严重到做手术的地步，何时开始都不晚，坚持是关键。可以网上搜索视频，跟着一起做。
医院进行生物电反馈治疗，通过电子生物反馈治疗仪，学会自主控制盆底肌的收缩和舒张，根据不同盆底损伤制定个性化治疗方式。
实在已经到了很严重的程度，上述这些锻炼方式都收效甚微，就必须采取手术治疗。
总而言之，广大女性同胞生完孩子后，不要想当然地认为这是生完孩子后大多数人都会有的问题，更不要因为难以启齿，默默的忍受这些困扰。如果有这方面的问题，医院，积极寻求医生帮助。
平时注意预防盆底疾病的同时，积极地定期进行体检的重要性亦不言而喻。
有哪些常规检查……
#01
妇科常规检查
妇科常规检查是妇科医生对患者内外生殖器官的体格检查，它是诊断妇科疾病的第一步，简单的操作就能发现很多问题。
一般来说，常规检查看三步：看外（外阴发育情况、阴毛分布、外阴有无赘生物、肿物，皮肤有无红肿、色素沉着）、看内（观察阴道和宫颈的情况）和摸查（了解宫颈的硬度、宫颈有无抬举痛；子宫的大小、位置、形状、硬度，有无压痛；双侧附件有无包块、增厚、压痛等）。
#02
白带常规检查
检查内容主要包括阴道pH、阴道清洁度、阴道微生物等。一般来说，检查报告20~30分钟就能出来。
#03
乳腺检查
乳腺检查是发现乳腺疾病的必要检查。医院去做一次乳房检查；每个月在月经结束一周后做一次乳房自检。
一旦发现乳腺肿块、乳头溢液、乳头内陷、乳房皮肤出现酒窝状凹陷特征等乳腺异常的情况，医院就诊。
自检只能作为初步判断，发现较大异常；但由于自己不是专业医生，不一定能发现，每年一次的乳房检查显得尤为重要。
#04
妇科B超检查
妇科B超，在妇科疾病的诊断上犹如“火眼金睛”。
通过B超检查，很容易就能观察到子宫和卵巢的异常变化，对子宫肌瘤、子宫畸形、卵巢肿瘤、盆腔包块等诊断起着重要的辅助作用。
检查方式主要经腹、经阴道等方式，要依据不同的情况来选择：有过性生活的女性，最好选阴道超声，无需憋尿，结果还更准确；没有性生活的女性，适合做腹部超声。
#05
尿常规
女性特殊的生理构造导致其泌尿系统非常容易被感染，尿常规检查可以早期发现泌尿系统的问题，如感染、结石等情况。
据统计，起码有10%~20%的女性在尿检中发现异常。
医院妇科介绍
医院妇科拥有多名临床经验丰富的医师坐诊。以妇科微创技术为立足点，专注妇科领域的研究与临床应用，倡导将无痛微创技术普及到临床。配备先进的诊疗设备，为妇科疾病的治疗提供了有力的保障。
妇科开展项目：隧道炎、宫颈炎、盆腔炎、尿道炎、附件炎、痛经、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、更年期综合症、女性不孕症、各种月经失调、宫劲糜烂、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管堵塞、功能性子宫出血、宫外孕、各种妇科微创手术极处女膜修补、阴道紧缩术等。
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