夏季高温酷热，降雨量大，空气中充斥着湿气与热气，而在室内，又有各种空调寒气，这样寒热交加，湿热困乏的环境下——
人体阴阳平衡易受干扰，各种细菌病原体也会异常活跃，尤其女性妇科疾病，在湿热环境下比平时会更容易发病，每一位女性灸友均需警惕！
一、夏天妇科疾病多发，有4大主要原因！
一是天气炎热潮湿，病原体活跃，易滋生细菌、霉菌等，极易感染；
二是清洁过度，有些女性夏季洗澡过频，破坏了女性阴道内弱酸性的环境，使得抵抗能力下降，容易感染；
三是夏季如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等，会使机体抵抗力降低，加上出汗多、饮水少，致尿液减少、变浓，不能及时将细菌冲走；
四是过度吃冷饮，天气炎热，吃冷饮和吹空调成了很多人的解暑之道，过多食用冷饮或空调温度太低易受凉，都可诱发盆腔炎等！
老中医常说：夏天，这4种妇科病一定要警惕！
二、湿气下注→阴道炎！
眼下正值三伏，气温高，雨水多，环境闷热潮湿，妇科疾患多发。而在女性高发妇科疾病中，又以阴道炎位居榜首，发病率占了接近一半，堪称夏季困扰女性正常生活的大敌。
尤其近段时间，高温湿重，加上经常出入空调房，就比较容易在女性体内造成潮湿闷热，外热内寒，适宜致病原生长繁殖的环境，大大增加了阴道炎发生的概率。
当然，阴道炎的发病率高，也是有条件的。中医认为，过多的湿气注于下焦，是阴道炎发生的首要原因，病菌通过湿气繁殖，繁殖数量多了，才会破坏阴道附近组织，阴道炎才可能发生。
也就是说，需要女性给病菌提供适合繁殖的环境。那么反过来，我们只要养成正确的习惯，保持身体透气，保持外阴清洁干燥，并配合疏通经络，活跃气血，排除湿气，将湿热环境阻拦在外，致病原难以滋生，可明显减轻阴道炎症的威胁！
三、脾肾亏虚→尿道炎！
尿道炎是女性常见疾病，也是女性发病率较高的妇科病之一，尤其盛夏时，女子尿道及膀胱容易充血，肿胀，加上身体容易出汗，饮水没跟上的话，尿液少且浓，无法及时将尿道细菌冲洗出去，从而增加尿道感染的几率。
中医认为尿道炎主要有两个原因，一个是因为湿热毒邪侵犯下焦，湿热之邪阻滞经脉，使气血瘀阻，易在尿道附近滋生细菌，伤及泌尿生殖系统
还有就是脾肾亏虚，脾脏肾脏皆为运化控制人体水液的脏器，脾肾功能亏虚时，人身上水液的运行，比如流汗，排尿。排尿不正常时，尿道炎发生的概率也会相应提升。
假如经常感到腰痛，排尿时又有不便时，就要小心是否患上了尿道炎，及时发现并调理。
这里推荐几个可以有效预防尿道炎的方法：首先，养成洗手习惯，便前便后都要吸收，便前吸收可能还更重要；其次，经常清洗外阴和肛门，先洗外阴再洗肛门，避免细菌侵入尿道口；夏天多喝水，保证定时排尿，有助于清除细菌。
四、湿寒湿热→盆腔炎！
盆腔是女性重要的腹地，是保护并温暖子宫的巢穴。因为如此，女性盆腔比较容易接触病邪病菌，感染炎症，特别是一些妇科手术后，经期感染后，容易诱发盆腔炎。
盆腔炎发作时，主要表现为小腹疼痛、阴道分泌物增多等。盆腔炎不及时治疗，可从急性转化为慢性，并增加不孕及其他并发症发生的几率。夏季过重的寒气，过多的湿气，是导致盆腔炎的关键因素，总的来说，我们可将盆腔炎的发生归为以下两个原因：
?寒湿内蕴：湿寒之气蕴酿于中焦脾胃及肝胆，阻滞气机，加上风吹受寒，湿寒交迫淤积，伤损阴阳。
?湿热瘀阻：湿热之气堵塞经络，阻碍血行，以至于局部气血凝结，发病急骤，易诱发急性盆腔炎。
现代女性盆腔炎，以慢性盆腔炎为主，而慢性盆腔炎，往往又与急性期调理不及时不彻底而来，故女性一旦发现自己有盆腔炎的症状，最好能够及早调理，避免复发。
五、带下病→宫颈炎！
清代名医傅山所著《傅青主女科》一书中有提到这句话：“夫带下俱是湿症”。意为女性带脉下的疾病大多是湿症，湿浊不清，以至于任脉失固、带脉失约，再进一步追究，则是脾、肾功能的失常。
宫颈炎就属于“带下病”的一种，或源于湿热流注下焦，或因为湿毒感染肌体，伤及任、带二脉，约固无力，发为带下病。三伏天湿气重，细菌多，脏腑功能萎靡，需要严防湿邪湿毒。
灸友们需要注意的是，此时艾灸，应主调脾肾之阳气，从根本上运化湿气，才可消除宫颈炎的隐患！
宫颈炎也是妇科常见病之一，除了会导致白带增多让人不适之外，还会使阴道流出炎性分泌物；如果炎症扩散到盆腔，就会引起小腹胀痛和下坠感。宫颈炎需要尽早治疗，以免病情恶化，发展成宫颈癌。
要预防以上夏季妇科常见病，首先要做到正确的清洁，注意个人卫生、勤换内裤；其次，饮食上以清淡为主，忌辛辣油腻，并补充足够的水分；另外，加强自身的抵抗力也很重要。
六、妇科炎症会引起哪些并发症？
炎症不及时治疗，除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，还会带来许多并发症，甚至导致某些部位的恶性病变！
炎症不治疗会使身体长时间处于炎症的侵害环境中，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，对身体健康危害极大。
一些妇科炎症不仅危害女性本人，而且还会波及家人，若是妊娠女性，还可引起宫内感染、产道感染等环节感染新生儿，造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。
妇科炎症多半是由于女人的子宫和卵巢的问题，而阴道是导致宫巢病变的唯一通道！
毒素每天都在破坏您生殖系统的机能，保养生殖系统刻不容缓，生殖系统，生命之根，青春之源！
七、夏季妇科病：温灸+坐灸+就医，见效更快！
以上4种，是夏季困扰女性最多的妇科病，在面对这些妇科病时，除了平时生活习惯要注意外，也不要忘了借助艾灸加以防治，不论是强健脾肾，或运化湿气，艾灸的效果一直都得到了验证。
于此同时，女性还可以配合坐灸，坐灸十分简单，是针对女性下焦部位的独特灸法，坐灸时的热力及艾烟，可直接作用于女性下焦区域，除寒除湿，同时杀灭病菌，降低妇科病发生的风险。
妇科病发生，艾灸坐灸的同时，配合就医也是完全没有问题的，应该来说，三种方法同时调理，效果是最快的，能有效避免一些急性病因为调理不当转为慢性。最后，附上夏季常用妇科穴位：
妇科炎症、
夏季妇科病，温灸常用取穴：
1、脾俞：健脾祛湿！
2、八髎：给盆腔注入阳气！
3、中极、子宫：暖宫祛湿！
4、曲泉穴：祛除湿热！
5、阴陵泉：化湿大穴！＋三阴交：妇科病必灸！
艾灸方法：木质艾灸盒或者悬灸，先灸头身，后灸四肢；先灸左侧，后灸右侧，先灸背部，再灸前胸。头面部每穴20分钟，胸腹部30-40分钟，背部四肢25分钟，一周休息1-3天，循序渐进。
八、夏季怎么避免妇科病发生？
1、炎症没治好，最好别游泳！
游泳是夏季解暑和娱乐的主要项目之一，很多女性朋友都会到游泳馆进行玩乐。甚至泡上一整天都觉得不够。然而由于冰凉的水和病菌的入侵，对子宫造成在生理期间往往会出现痛经、腰疼等症状。
甚至会因为阴道受到细菌的感染而患上各种女性炎症，另外，游泳池如果是混游，一些患有疾病的女性自觉性不够，就会容易经过水介质传染到你的身上.专家建议，实在喜欢游泳的女性最好选择规范的，卫生的游泳池。
女性的生理结构决定了遇到不干净的水时特别容易“中招”，其实泳池本就是诱发炎症的一个高危场所，只有在身体免疫力够好、泳池又消毒到位等前提下，才能放心畅游。
除了患有皮肤病、眼病等疾病不能游泳外，如果女性正处于月经期或患有妇科炎症时，尤其是正在调理期间，也是绝对不能游泳的，否则很容易被水里的细菌感染，从而加重病情。
2、不要过度清洁！
夏季洗澡不宜过多，一天一两次就好，洗澡的时候也不要针对私密处进行特殊的清洁，用清水即可，更不要长期用碱性肥皂或药物清洗下身。比如阴道炎作为最常见的妇科病，40%以上的患者都是因为清洁方法不当造成的。
女性阴道为酸性环境，有自净作用，长期用碱性肥皂或药物清洗下身，会杀死对身体有益的阴道杆菌，使局部抵抗能力下降，加上阴道为黏膜组织，很容易受刺激引起水肿，造成排尿困难，增加再次感染机会。
最后一点：夏季气温高，又伴随下雨时，建议女性灸友不要长时间久坐，可以多起身活动，以免阴部透气不良，血液循环受阻，发生细菌感染，滋生妇科疾患！
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