谢老师指导
宝宝消化系统还没有发育完善，或进食不当等原因，很容易发生肠胀气；导致宝宝不舒服而苦闹。这时候宝妈们就需要给宝宝做排气操了。
1.怎样判断宝宝胀气了
一般情况下，宝宝出现以下几种，就是胀气了：
肚子咕噜咕噜叫，经常放屁，有时放屁带屎
大便带泡泡，每天大便次数或多或少；
吃奶频繁，迷迷糊糊的时候也一直想吃；
吐奶，漾奶；
睡觉少，睡觉不安稳
2.什么原因导致宝宝肠胀气
宝宝胃肠道消化系统发育不成熟，是引起宝宝胀气最主要的原因；
进食太快、喂养方式不当导致吞气过多；
宝宝有消化系统方面的疾病，不过这时宝宝除了胀气，通常还伴有发热、腹泻、呕吐等其他的表现，这种情况需就医。
3.做排气操之前要做什么准备？
01.时间正确
若给宝宝做排气操，应在吃奶后半小时后进行，若刚吃完奶做容易吐奶，应避开宝宝爱吐奶的时间段，若宝宝饿了会哭闹不让大人操作。
02.温度合适
室内温度在26-28度之间比较好，因为宝宝穿的较薄做排气操效果比较好。
注意：做操的时候
室内不要有对流风，以免宝宝着凉。
03.注意卫生
护理宝宝的人员一定注意指甲不要太长，做操前用肥皂洗干净双手，抹好护肤霜，并搓热双手。
4.婴儿排气操
宝妈们可以跟着一起操作哦
第一歩：乾坤大挪移式
以肚脐为中心，手掌顺时针亲抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可
第二步：推心置腹式
1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组；
2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。
第三步：瞪单车式
1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组；
2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组；
第四歩:触膝式
单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组；
第五步：垂直抱腿式
垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组。
以上就是“1-36个月宝宝排气操图文教程”，希望能帮助到各位宝妈！
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