女人预防妇科病的阴部护理指南
愈来愈多的女性遭受妇科病的威逼，妇科疾病就像是一张躲不开的大，笼罩着女人的一生。那末，该如何庇护女人私处，有甚么秘籍没有呢?保持腹部温热：从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应当保持阳的状态，也就是要保暖才健康。治疗白癜风的土方法而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。下半身着凉直接致使女性宫寒，除手脚冰冷、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺少愿望。宫寒造成的淤血，致使白带增多，阴道内卫生环境下落，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科病。中医常说暖宫孕子，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康国际白癜风医院、幸孕的小肚子都是暖暖、软软的。保持下半身血液循环畅通：不要穿紧身塑身衣，太紧的牛崽裤。保持私处的干爽和透气：女性阴部终年湿润，如果能充分地透风透气也能减少患上妇科疾病的可能性。私处湿气太大，容易致使霉菌性阴道炎。尽可能少使用不透气的卫生护垫。不要久坐，下半身缺少运动会致使盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会致使女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌气力对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科疾病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。
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