尿道炎是女性朋友在夏天比较容易犯的疾病，由于女性的尿道天生短而直很容易受到周围病菌的感染，夏天气温高、出汗多外阴长时间的潮湿，细菌滋生大量的繁殖而入侵尿道感染引发尿道炎。专家接下来告诉大家预防尿道炎女性该如何做?
如何预防尿道炎呢?首先由于夏季人体容易出汗，这就需要做好对水分的补充，多喝水能够促进女性排尿，而将存在于尿道中的细菌排出体外，将尿道冲洗赶集。这样就能够在一定的程度上，避免尿道感染的发生。
预防尿道炎，女孩子需要养成早睡的习惯，睡眠与女性的内分泌有着紧密的连续，如果太晚睡觉，会造成女性免疫力下降，而感染尿道炎。此外如果身体出现疲惫，精力不足的情况，身体自身抵御疾病的能力也会下降。
女性在夏天，所穿的衣物应该有充分的吸汗能力，特别是小内裤，应避免过紧，较好是棉织品，能偶保障外阴的干净。女孩子在夏季，还需要勤快的洗澡，更换内裤，保持身体的清洁，避免感染。
在之前，需要注意生殖器的卫生，需要将自己和伴侣都清洗干净，以免在性生活时，将细菌的呢过带入尿道内，而造成感染，在性行为中，应该避免将精子直接射入阴道内，女性较好是在后，立即排尿，将尿道清洗干净。
在大便后，女性应该先擦拭尿道再先肛门处擦拭，以避免细菌直接进入尿道口。
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