久坐的上班族常会受到腰痛的困扰；上岁数的人会因腰背受寒、肾阳不足也导致腰背疼。腰部酸疼你不当它是毛病，却日日缠着你，使身体不舒服，影响到心情。那么艾灸之法能够很好的治疗腰背疼痛吗?答案是肯定的。
腰为肾之府，正常人先天身体好且岁数不大，如果腰部长期保持错误的用腰姿势，比如经常提重物、长久用一个坐姿或站姿，腰肌早晚会受损。
第二就是劳累或者虚耗太重（常熬夜、房事过度、吃生冷、抽烟喝酒、不爱运动等），受外寒等，就会造成肾虚肾阳不足，会出现腰背酸痛，阳气不足推动不利就会气血运行不畅，形成气滞血瘀。
第三，女性患上尿道炎、慢性肾炎、肾结石的时候也极易引起腰痛。此外，临床数据显示，盆腔炎和宫颈炎导致腰痛的案例也很常见，这种原因所导致的腰痛，往往会伴随着小腹坠痛、白带异常等症状。
艾灸法是中医传统的一种治疗方法，有温经散寒、温通经络、活血逐痹、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健等作用，对慢性腰痛有较好的治疗作用。
腰部施灸时，选穴是比较关键的一步。一般每次选3-5个穴点，首选穴是命门、肾俞，腰阳关穴（俗称腰眼），然后选取痛点。
顾客调理案例腰背酸痛带下肢麻木。女，年龄：43。腰背酸痛，下肢发麻最近腰背酸痛，带着下肢麻木，承扶处有个疙瘩，坐的时间长一些麻木感就更明显，腿往前抬比较费劲。气滞血瘀，肾阳虚。疏经活络，扶阳固本1.灸大椎15分，肾输30分，承筋30分，太溪30分，疏通膀胱经15分。
艾灸调理后腰酸背痛的症状减轻，后背非常轻松。睡眠非常好，一个月后腰背酸痛和下肢麻木改善非常明显。现在正在加固调理中。
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