『在家』，就能咨询专业医生
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前列腺关系到男性的性功能，所以如果前列腺得不到很好的保护和护理，性功能也会受损，甚至还会影响到男性的生育，但是如果男人生活中不稍一不注意就会让前列腺受到伤害，那么平时应该如何保护前列腺呢？1、多运动男性朋友平时生活中一定要多运动，只有积极的运动才可以提高身体的免疫功能预防疾病的发生，对于男性朋友来说强健的体魄可以为家人保驾护航。2、戒烟男性前列腺疾病患者不能抽烟，吸烟的患者患病率比不吸烟的高一到二倍。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而导致前列腺充血，这其中有有害物质可直接毒害前列腺组织。3、禁止辛辣刺激的食物吃辛辣刺激的食物不是前列腺疾病的直接病因，但是喝酒，辣椒这些食品对旬腺和尿道炎有刺激作用，会引起短暂的会阴部不舒服，还会引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血，消肿，造成前列腺的抵抗力降低的情况。4、多喝水每天喝水最少喝七杯水，每天早晨起床后喝一杯水，可随时保护好您的前列腺，使排尿更加的畅通，消炎，排毒，补肾脏。5、注意私处卫生男性朋友由于会阴部汗腺多，透气性差，极易藏污纳垢，坚持每天清洗会阴部位并且勤换内裤是预防前列腺炎的得要环节，也可以通过温水沐浴来舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，是可以收到良好的前列腺的保护好效果。6、规律性生活性生活一定要规律，频繁的性生活会导致前列腺长期处于一个充血的状态，引起前列腺增大，过分禁欲会引起会阴部位的坠胀不适感，这样对于前列腺部位也是很不利的，如果想要保护前列腺，就要规律的进行性生活。——END——
如果是出现这些症状：早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个，则很可能是前列腺疾病惹的祸，现在
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