#健康科普行#
绝大多数的男性朋友都不太在意自己身上的小毛病，认为自己是个大老爷们儿，不可能会因一点小病困扰，但实际上，这些小毛病可能是大病的前期信号，所以当身体出现小毛病时，千万不要忽视，也不要一直不在意。
生活中有很多人都遭受过疼痛的侵袭，一些简单的疼痛一会儿就消失了，这也可能是大家不重视的诱因，其实这些小小的疼痛可能是身体的预警信号，如果忽视了，可能会给身体埋下健康隐患。
01男人身上5个“重要部位”，若出现疼痛，再忙也要注意检查
排尿疼痛
正常男性在排尿时是不会出现任何疼痛感的，因此当身体出现不适时，一定要提高警惕，这可能在暗示身体出现了某些疾病，如尿道炎、前列腺增生、膀胱感染等问题，如果持续不放在心上，可能会让病情恶化，给身体带来不可逆转的损害。
肝区出现疼痛
肝脏是人体内最重要的器官，一旦肝脏出现问题，不仅会让内分泌失调，也容易让新陈代谢紊乱，对于经常喝酒应酬的男性来说，一定要重视肝脏健康问题，一旦肝气的疼痛感特别明显，肝炎、肝硬化、肝癌等情况就会找上门，医院做诊断，不能忽视。
脖子肿胀
脖子是人体中比较特殊的位置，可以说是承上启下，连接人体的脑袋和身体，其中还聚集了大量的血管，也包含了淋巴细胞，脖子一旦受损，可能会出现明显的肿胀感。
而且这里边的淋巴细胞可能会出现异常现象，会对人体的心血管造成影响，所以不管什么时候，如果发现脖子不舒服或者有点肿胀，都有可能是甲状腺肿大或扁桃体发炎出现的异常。
胸痛
导致胸痛的原因有很多，冠心病就是其中一种，一旦出现冠心病疼痛现象，频率会不断增高。
这种疼痛一般会出现在人体胸骨的后方，整个边界不是特别明确，面积较大，具体也说不上来到底是哪儿疼，主要是胸闷胸痛的感觉，时常伴有刺痛，甚至会出现呕吐、腹泻，服用胃药也不能缓解。
肾脏区域疼痛
肾脏的区域在人体后腰部位两侧，不过这两个地方出现持续性疼痛时，一定要引起重视，很有可能是肾结石导致的，或者是肾脏感染出现的异常，诱发持续性疼痛。
人体是一个特别复杂的结构，导致人体肾脏区域疼痛的疾病有很多，而且大多都是比较严重的，发现肾脏区域持续性疼痛并带有酸胀感，医院做检查。
02男人“耗阳”行为有哪些？医生：能不做就尽量别做，希望你能忍住
过度劳累
随着生活节奏的不断加快，工作压力也越来越大，而男性又是家中的顶梁柱，不仅要面临强压工作，还要应对生活中的繁琐小事。
时间久了就会让身体处于极度疲惫的状态当中，在医学上认为，劳烦不仅会损气还会伤神，导致人体阴阳失衡，会让身体处于亚健康状态当中。
所以建议大家在生活中一定要注意劳逸结合，千万不要让身体过度疲惫，避免抵抗力下降，增加患病风险。
饮水少
水是生命之源，世间万物都离不开水的滋养，多喝水才能增强血流速度，将体内的垃圾和毒素排泄出去，帮助减轻内脏器官负担，提高身体的抗病毒能力。
男性朋友会因种种原因不爱喝水，或者经常用浓茶或各种咖啡饮品代替白开水，但这是一种不健康的表现，饮水量过少容易让体内的阳气过度耗损，也容易加重男性的身体负担。
洗冷水澡
洗澡其实是一件好事，但洗冷水澡就会给身体健康带来影响，洗冷水澡容易让全身的毛孔剧烈收缩，加重血管和心脏负担，导致体内侵入大量的寒气和湿气，阳气也会不断流逝。
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