尿道炎，我们惹不起，还躲不起吗?学会这几招，远离尿道炎!
1多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”，日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水，少喝糖水饮料。大量出汗以后，更要补充足量的水分。
2别穿太紧内裤炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。
3便便后正确擦屁屁大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。
4勤排小便多小便能够冲刷尿道，有效赶跑尿道中的残留细菌，预防尿道炎。
5保证睡眠为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应保证充足的睡眠。
出现尿道炎症状的女性，医院查一下尿常规，根据尿路感染情况分级别用药治疗，若症状轻微，多喝点水多排尿就可自愈。患有糖尿病、尿失禁、免疫功能较低及孕妇等高危人群，医院检查，切勿自己滥用抗生素。想做个健康的美女子?从呵护你的私处开始吧!养生馆得了急性肠胃炎吃点什么好这7个案例告诉你生病时千万别自作主张胡
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