专家将会具体为您介绍养骨的重要性，教会大家真正做到养生先养骨。身子骨硬朗代表一种健康，骨、筋和经脉都是相连的，所以养骨就会带动人体内脏的健康。中医养骨它和骨、筋、经络以及骨和内脏之间的关系都是密切相关，养骨要补充胶原蛋白。
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